شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۶

حرف مردم

آخرین اخبار

شبکه های اجتماعی بیگانه روزنه نفوذ دشمن در خانواده های ایرانی است/ حمایت ایران از فلسطین سیاسی نیست

کشف ۳ کیلوگرم مواد مخدر صنعتی در خراسان شمالی

٣ مصدوم در واژگونی ٢۰٧ در محور بجنورد به باباامان

عکس/ دیدار رئیس مجلس سوریه با ظریف

اژه‌ای: نمی‌شود با بهشت و جهنم مردم کار نداشت

تذکر نمایندگان به رئیس جمهور برای رسیدگی به تخلفات صورت گرفته در بنیاد شهید و امور ایثاگران

فاطمه معتمدآریا داور جشنواره شد

ثبت وام های تغذیه و زیارت دانشگاه تهران تا ۷ بهمن ۹۶

وزیر دفاع، ادعای آلمان درباره مذاکرات موشکی را رد کرد

۱۱ راه‌حل برای سفر با کودک خردسال

گزارشی درباره قرص دادن به زندانیان به ما داده نشده است

آلبوم «بی محابا» با صدای محمد معتمدی منتشر شد

نامه انتقادی سردار نقدی به روحانی بعد از رفع فیلتر تلگرام: آقای رییس‌جمهور به بردگی ملت رضایت ندهید

کپک زدگی "تاق بستان" کذب است

راه‌اندازی دو خط مترو اکسپرس در پایتخت زیر تونل‌های فعلی/ مسیرها را بخوانید

گزارشی از وضعیت تیم مورد نظر مهاجم استقلال

سپرده‌گذاری کلیه دستگاه ها در بانک ها برای دریافت سود ممنوع شد

آزادکاران ملی‌پوش لهستان در روسیه اردو زدند

ترامپ تمام قوانین بین‌المللی را زیر پا می‌گذارد/ در برابر تصمیم ظالمانه وی می‌ایستیم

نتانیاهو: انتقال سفارتخانه آمریکا به قدس طی یک سال انجام می‌شود

«صداقت و واقعی بودن» از ویژگی‌های خبر خوب است

وعده نتانیاهو برای زمان انتقال سفارت به قدس

زیان صدها میلیون دلاری کشور به‌خاطر بی‌تدبیری وزارت نفت/ این مسئله در خصوص ترکمنستان هم در حال وقوع است

لاریجانی: آمریکا دنبال بر هم زدن آرامش منطقه است

آیا مهران مدیری مجری «هفت» می‌شود؟

(ویدئو) ماجرای غرق شدن رضا رشیدپور در استخر

واکنش قاسمی به مذاکره موشکی

پشت پرده‌ جشنواره موسیقی فجر چه می‌گذرد؟

ذبحِ روابط عاطفی خانواده ها با حضور بی رویه در شبکه های اجتماعی/ حضور در این فضا مستلزم غنای فرهنگی

لعاب حرفه‌ای بر فوتبال بی‌صاحب ایران

رژیم صهیونیستی تونلی در جنوب غزه را منفجر کرد

کشف محموله بزرگ قاچاق &#۱۷۱;بال کوسه ماهی&#۱۸۷;

صدور ۲ میلیون کارت هوشمند ملی تا این لحظه/ اعتبار کارت ملی قدیم فقط تا پایان سال ۹۶

جریان آب انتقالی به یزد وصل شد

این زن خط قرمز روس‌ها را رد کرد

برخورد عجیب «حامد کرزای» با نتانیاهو

خوردن «جو دوسر» در صبحانه راهی برای مقابله با آرتروز

بارش برف در شمال شرق استان تهران آغاز شد

کشف محموله بزرگ قاچاق &#۱۷۱;بال کوسه ماهی&#۱۸۷;

عضویت همزمان نمایندگان در مجامع و شوراها محدود شد

نمایندگان مجلس برای تصویب مناطق آزاد همکاری کنند

کاشف آردا توران برای آذری‌ها الماس می تراشد؟

مادر «سه شهید» درگذشت + عکس

سرقت اینترنتی نوجوان ۱۶ ساله از ۵۴ حساب بانکی

مسابقات ۵گانه نیروی زمینی سپاه + عکس

ایران در رسانه‌های جهان/ سردرگمی شرکت‌ها برای تجارت با ایران پس از ضرب‌الاجل برجامی ترامپ

کرسی ترویجی «نقد و بررسی نظریه رئالیسم شبکه‌ای» برگزار می‌شود

درخواست مک‌کین ار کنگره درباره حمله ترامپ به رسانه‌ها

عکس/ مراسم ترحیم افسر دوم نفتکش سانچی

ربات‌های خبرنگار؛ تهدید یا فرصت برای آینده حرفه‌ خبرنگاری؟!

کد خبر: ۱۲۱۷۷۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲

این حالت باعث "پیری زودرس و بیماری" شما می‌شود

در این مطلب به یکی از اصول بسیار مهم و ضروری در حفظ تندرستی و سلامت اشاره شده که عدم رعایت آن باعث بروز انواع بیماریها و ابتلا به "پیری زود‌رس" می‌شود.
 این حالت باعث "پیری زودرس و بیماری" شما می‌شود ,

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در منابع طب سنتی برای حفظ تندرستی و سلامتی، اصول 6‌گانه‌ای ارائه شده که به مبانی "حفظ الصحه" معروف است، این اصول 6‌گانه عبارتند از:

 1ـ استفراغ و احتباس 2ـ اعراض نفسانی 3ـ هوا 4ـ حرکت و سکون 5ـ خواب و بیداری 6ـ خوردن و آشامیدن

اما یکی از این اصول ضروری سلامتی،  "اعراض نفسانی" است که به معنی حالات روحی و روانی ما مانند خشم، نگرانی، غم، خجالت، ترس و ... می‌شود؛ افزایش و کاهش این حالات که مستقیم و غیرمستقیم روی متابولیسم، گردش خون، تنفس، ترشحات دستگاه گوارش و غدد داخلی و عضلات تاثیر دارند، می‌توانند معضلات و مشکلات پیچیده جسمی و روان را برای انسان به وجود بیاورند.

بنابراین در کنار سایر اصول ضروری برای حفظ سلامتی و همانگونه که مثلا باید بر روی تغذیه خود دقت زیادی داشته باشیم، حالات روحی و روانی ما نیز بسیار در حفظ سلامت موثر است کما اینکه دقت در منابع روایی شیعی نیز دقیقاً موید این حقیقت است به‌گونه‌ای که ائمه معصومین ما را به‌شدت از حالات روحی بدی مانند "غم و اندوه" پرهیز داده‌اند؛ برای حفظ سلامت باید از اندوه دوری کرد و اگر هم اندوهی بر ما غلبه کرد باید سعی بر رفع هرچه سریع‌تر آن داشته باشیم.

امیر‌المومنین(ع) در این باره فرموده‌اند‌: «اندوه نیمی از پیری است».

همچنین در روایتی دیگر فرمودند‌: اندوه بسیار موجب پیری می‌شود.

پیامبر(ص) نیز درباره مضرات اندوه فرمود‌: «هر که اندوهش بسیار شود، بدنش بیمار شود»

حضرت مسیح نیز فرمود: هر که اندوهش بسیار باشد، بدنش بیمار شود.

در فرمایشات اهل بیت علیهم السلام بر رفع غبار اندوه از چهره خویشان و نزدیکان ولو با یک سلام نیکو تأکید شده و اهل صله رحم در درگاه خداوند محبوب و عزیز معرفی شده‌اند. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله در این خصوص می‌فرمایند: صدقه بجا و نیکوکارى و نیکى به پدر و مادر و صله رحم، بدبختى را به خوشبختى تبدیل و عمر را زیاد و از مرگ بد جلوگیرى مى کند.

امام صادق (ع) فرمودند: مومنان، در نیکی کردن و مهربانی و دلسوزی نسبت به یکدیگر همچون تن واحدند، که اگر جایی از آن دردمند شود باقی جاها، در بیداری شب و تب و سوز آن همدردی می کنند. و نیز در روایتی دیگر فرمودند: هر که برای خدا برادرش را زیارت کند، خدای عزوجل می فرماید: به زیارت من آمدی و پاداش تو بر عهده من است و من غیر از بهشت برای تو، به پاداش دیگری راضی نمی‌شوم.

انتهای پیام/

برچسب ها:



نظر شما
نام:
ایمیل:  
وب سایت:
نظر*: